Pasciência & Persistência

miguxas queridas!!

Tudo bem? Firmes e fortes no desafio ?? Pois é, 3º dia já hein!!!

Meu resultado de óntem :

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calorias: 1.350

Água: 1,5 litro

caminhada: 30 min.

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Bom né?

Entrei no blog da Luciana hoje, e lá estava um assunto importante, que acredito todas nós passamos por isso, ou já pensamos nisso.... A ansiedade , a vontade e a pressa de obter resultados rápidos em nosso emagrecimento.

Claro , pode ser normal sentirmos isso, mas como comentei pra Lá, como poderemos resolver erros de anos em apenas um mês? Ou em algum curto espaço de tempo?

Aprendi que, no emagrecimento o que vem rápido também vai rápido e que a pressa é inimiga da perfeição.

NÃo importa o tempo que levar, temos que ter muita calma nessa hora, cada passo pra frente temos que considerar um enorme resultado, pois ..... melhor que perder, é nÃo retroceder ( isso é pra mim pessoal ) . Tenho que aprender a nÃo engordar aquilo que com muito custo perdi....... sei que nos aperfeiçoamos com o tempo, basta QUERER , ter muita força de vontade, dedicação, persistência e o mais importante : COLOCAR TUDO ISSO EM PRÁTICA.

Lembrem-se UNIDAS VENCEREMOS!!

SUPER BEIJO!!!