Nome: Rose Idade: 35 Cidade: Atibaia-SP Altura:1:70 Peso Inicial:83:300 Peso atual:79:300 Meta Final:65:000 Método de emagrecimento:REEDUCAÇÃO ALIMENTAR:Contagem de calorias(até 1.300)Em 22/05/2008, comecei a tomar sibutramina
Depois de meses, eu aqui de volta... não consigo ficar longe!!! Apesar da correria e poder vir aqui somente no " pouco " horário de almoço...
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VOU RESUMIR OS ACONTECIMENTOS.
QUERO DEIXAR REGISTRADO AQUI TUDO O QUE PASSEI E ESTOU PASSANDO.
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Desde 2007 só venho engordando, apesar de querer tanto emagrecer , não estava achando forças para lutar sozinha.
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Até então, meu máximo era 82 kilos. Mas , em Maio de 2008, cheguei no auge. Ultrapassei os limites e nem quando eu estava grávida de 9 meses eu cheguei a pesar isso :
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83:300 sem o tênis.
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Resolvi tomar uma atitude.
Marquei Endocrinologista.
Dia 20/05/2008, o grande dia!!! Pela primeira vez na minha vida , eu, numa consulta com o endócrino!!!
Resumindo , ele me receitou SIBUTRAMINA . Eu não exitei e comprei. Comecei a tomar dia 22/05.
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Em 20 dias emagreci 4 kilos.
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Hoje estou pesando 79:300. Diz o médico que com 65 kilos já estarei bem e posso parar.
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É isso, pra mim o efeito foi bom. Vou continuar tomando. Vamos ver que bicho vai dar!!!
Desculpa o sumiço básico... é que eu estava numa fase ruim ( TPM, COMPULSIVIDADE, ANSIEDADE, GULA, FALTA DE FORÇA DE VONTADE, ENFIM, FALTA DE VERRRRGONHA NA CARA MESMO... ).
Porque tenho certeza que , quando de quer .... se quer de verdade mesmo, com todas as forças... a gente passa por cima desses sintomas naturais e não se entrega à comilança não.
Eu não posso me dar ao luxo de abusar daqui, jacar dali, comer o mundo de lá.
Eu já engordei tudo , voltei a estaca zero!!!! Não posso mais!!!
E esse lance de QUERER, nossa , de verdade, como eu quero quero quero emagrecer. Juro!!! Mas porque diante da comida, essa vontade parece sumir desaparecer escafederrrr e só ressalta essa loucura de comerrrr!!!
Obrigada por tantos recados ! Tanto apoio e carinho!!! Não fico mais sem vocês!!! Tenho uma notícia CHATA pra falar... engordei 1:300 ... Estou com 79:300..... Causo sério não!!! Mas esse peso " DESINFELIZ " vai baixar, vocês vão verrr!!!
Olha o vídeo que recebi da minha amiga ELECTRA. Dei tanta risada,kkkkkkkkk. Mostrei pro pessoal aqui do escritório, rimos muitoooooooooooooooo!!!!
Mas tem que ver com o som alto ok???
ÓTIMO FINAL DE SEMANAAAA!!! Beijos e fiquem com DEUS!!!
Eu , por incrível que pareça, consegui sim me manter na linha. E eu sei exatamente o que me levou à conseguir: A REVOLTA!!!
É isso mesmo, uma revolta TOTAL .... por não estar me sentindo bem com meu corpo... por não poder mais me arrumar melhor, com blusinhas e calças ( que tenho todas guardadas ) e não me entram... por estar precisando de roupas novas , mas não tenho coragem de entrar na loja e comprar roupas do tamanho que estou... e nem quero isso.... por me sentir frustrada de ter ENGORDADO TUDO DE NOVO, uma vez que faltavam apenas 2 ou 3 kilinhos pra eu chegar em minha meta... ahhh tantas coisas...
Então me deu um nó!!! E foi assim meu findi:
Sábado=Consumi 1125 calorias, tomei 500 ml de chá de camomila/chá verde, 500 ml de água, 2 comprimidos laxante complexo 46, e SOPA.
Domingo = Cosumi 1590 calorias, 1 copo do chá .
Nóssa, como meu excesso de peso mexe com meu humor.... e o pior é quando, mesmo assim, continuo COMENDO feito louca... ái meus saisssss!!!
Amanhã fecha mais uma semana do DESAFIO DA JACQUE. Sei não... mas como havia abusado a semana inteira.... acho que não trarei boas notícias na pesagem.
Mas juro meninas, estou lutando pra vencer essa compulsão e ansiedade.
OBRIGADA pelo CARINHO!!! Vou correndo ver vcs agora!!! BEIJOS!!!
Recebi uma brincadeira legal da minha amiga Jacque , sobre os cosméticos que uso. Gosto muito dos produtos da Avon e Natura. Aqui estão ALGUNS deles, pois como estou sem máquina digital, fica difícil fotografá-los, mas busquei alguns na net e aí está:
ROSTO = RENEW, e acollade indispensável!!!
MÃOS = Avon Basics de Aveia
CORPO = avon basics de AVEIA ( hummm como é gostosooooo ) Uso tb o leite de Aveia Davene e o Todo dia Macadâmia da Natura.
Vou variando rsrsrs
PERFUME: é muito relativo. Tenho ÁCQUA da NATURA. ÁCQUA DO BOTICÁRIO, vários do AVON = EXTRAORDINARY ( enjoei um pouco.... )
MASCULINOS: Comprei pro maridex, mas como gosto de usar também.
Spirit, mas o q tem em casa é o transparente.
"FEDORANTE "
AMOOOOOOOOOOOOOOOOO O AXE MARINE!!!!! é masculino eu sei... mas eu gosto tanto...
Não uso muito maquiagem, somente em ocasiões especiais mesmo. Massss não fico em hipótese alguma sem BATON!!!!! Não compro de marcas famosas não. Uso o MAXI-LOVE ou ZANPHY.
==================== Rosi Assis: -1,100 Jacque: - 0,500 Rose (eu) - 0,100 - (Peso Atual = 78:000) Pri: -0 ( mas vai coseguir na próxima) ====================
Eliminei apenas : 0,100 graminhas.... isso é nada mais nada menos que um final de semana indisciplinado.
Mas nem pensar em desanimar.
Essa semana vai ser perfeita, vocês vão verrrrrrrr!!!
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FRASES DE INCENTIVO:
" QUANTAS E QUANTAS PESSOAS ESTÃO EM MELHOR FORMA QUE VOCÊ???
NÃO SERIA MELHOR SE VOCÊ ESTIVESSE NO MESMO GRUPO DELAS???
VOCÊ TROCA SAÚDE, BEM-ESTAR, BOA APARÊNCIA : POR UM MERGULHO DE CABEÇA NA COMILANÇA???
PENSE: ESSA TROCA ESTÁ VALENDO À PENA???
ESTÁ TE REALIZANDO???
ESTÁ TE FAZENDO FELIZ???
O PRAZER QUE A COMILANÇA TRÁS É PASSAGEIRO.
O PRAZER DO EMAGRECIMENTO MUDARÁ A SUA VIDA E SERÁ PARA SEMPRE!!!
PÁRE DE SE ENGANAR. TOME A DECISÃO E SIGA EM FRENTE!!!"
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Certo?????????
Temos que colocar todas nossas teorias em prática, e os resultados virão... tenho certeza....
( olha a "cara " como de quem aprontouuuuuu.....)rsrs
Tudo bem meninas? Exagerei na comilança, infelizmente não consegui me controlar. Durante a semana foi tão perfeito... mas tudo bem, altos e baixos existirão e não vou me entregarrrrrrr!!!!
Amanhã vamos ter o resultado do DESAFIO. Já retomei a minha R.A. hoje e vamos ver como ficará o result.
Beijossssssssssssssssss E até amanhã com a pesagem!!!
De 81 pra 78 já deu pra notar uma boa diferença em minhas roupas!!!
Como falei pra Edilene:
- De " baleia mãe " passei pra "Baleia Jr. !!! " rsrsrs
É isso lindas, vou indo pq quero visitar vocês e saber como estão indo .
Entro às 13:00 hs, não dá tempo de fazer quase nada!!! Ou bem eu posto, ou bem eu visito vocês e comento . Ou bem eu abro meus emails.... ou bem eu vou no meu orkut!!! ou bem eu procuro e baixo músicas que minhas filhas tanto pedem , ou bem eu gravo o CD pra elas das músicas procuradas, achadas, baixadas !!! ufaaaa!!! Essa minha vida virtual tá muito corrida viu!! rsrsrsrs
Mas vou SEMPRE ter tempo é pra blogosfera light, isso sem dúvida!!!
Estão ai as concorrentes desta semana, vamos ver como nos sairemos...
Estou muito empolgada. Nossa, nem acredito....
Eu já estava desacreditando ... sabe quando você pensa que não tem mais forças nem " saco" pra continuar lutando?
Deixei voltar os 14 kilos perdidos....
E sabe quando você pensa... ahhhh, quer saber, vou largar mão de tudo e... se livrar das blusinhas e calças 40/42............ vou entrar numa loja e comprar roupas maiores que me servem... enfim, vou viver minha vida de gorda em PAZZZZ!!!!
Mas no fundo algo gritava : NÃÃÃÃÃÃÃOOOOOOOOOOOOO!!!
Quero se magra, saudável e feliz de verdade!!!
Essa gordura me atrapalha, me deixa insegura e infeliz, e... com certeza os outros nos olham com outros olhos!!!
Gente por todo lado dizendo " como vc engordouuuuuuuuuuuuu"!!!! Como se eu tivesse cometendo um crime!!!!
Ah, não!!!
Quero mudar, por mim!!!
Se eu consegui uma vez , com certeza conseguirei de novo!!!
Essa comilança não vai me vencer!!!
E com a ajuda mútua dessa blogosfera light, somos mais fortes e as barreiras vão ficar pra trás!!!
Então vamos nos animar meninas! Mesmo que venha a fase ruins, ela passsa e damos a volta por cima SEMPRE!!!
Oi meninas!!! Tudo certinho por aí??? Estou mais tranquila agora pessoal.
Meus results : =========== Dia 06/02 980 calorias 500 ml de chá verde com camomila. =========== Dia 07/02 1450 calorias 200 ml de chá verde com camomila ===========
Gente, quero perseverar na meta que tracei no dia 02/01/2008. Esse ano terá que ser o ano da mudança. Estava já desanimando, mas não pode ser assim, ou tudo ou nada. Li num site de emagrecimento o seguinte: # SÓ NÃO TROPEÇA QUEM NÃO SAI DO LUGAR!!!! # Boa essa não? Então vamos meninas, firme no propósito, mesmo que for tropeçando, caindo mas levantando, mesmo que seje aos passinhos!!! Mas vamos!!! Bom final de semana pra vocês!!! Beijão no coração!!!
Estou muito feliz por me sentir acolhida e apoiada por todas vocês. É tão bom saber que temos com quem contar, pessoas que passam, ou passaram pelo mesmo que nós.
Obrigada !!! De coração!!! Conto com vocês sempre!!!
Custe o que custar, não vou desistir. Dessa vez não. Já me afastei de tudo e deixei a compulsão me dominar. Os kilos voltaram à tona, rapidinho !!! Um horror.
Agora chega.
Essa semana vou caprichar . Prometi meu peso óntem, mas prefiro deixar pra semana que vem. Óntem eu consegui .
Olha só algumas frases de insentivo que leio sempre. Devo ter tirado de blogs ou revistas =
" Para quê se lamentar e ficar depressiva porque se encontra gorda? Se você não faz nada em favor do seu emagrecimento? Se quer o prazer do EMAGRECIMENTO exclua o prazer da COMILANÇA!!! Se disponha a fazer o necessário para chegar lá. Tome a decisão e siga em frente."
Meninas, vamos com força total buscar o que queremos!!!
Apresento à vcs, meu "caozinho" SIMBA!!!! rsrsrsrs
Muito fofão né???
Tudo bem com vcs?
Adoro todas vocês sabia?
Mesmo eu estando longe de tudo isso, e da R.A. tb, vocês não me abandonaram e se preoculparam comigo.
Prometo não sumir. Mesmo as coisas não saindo como planejado, vou estar aqui! Sempre. Olha que recadinho carinhoso da Electra:
Oi minha flor!!!Venha nos contar seus projetos, seus avanços ou seus delizes...MAS VENHA!!!!Beijos.
Tá vendo como adivinhou? Essa semana eu não estou conseguindo fazer R.A. Quer dizer, não estou me esforçando para conseguir né???
E a tendência é sumir do blog mesmo... mas não vou.
Quero lutar por mais difícil que seja, juntas , iremos conseguir.
Obrigada pela força, EDILENE, JAQUE, ELECTRA, ROBERTA e tantas.... são amizades que cultivei de verdade, e jamais vou esquecer, pois faz parte da minha VIDA REAL!!!
Ótimo final de semana, e segunda feira venho com meu peso , seja ele qual for ok??? Beijos!!!
Obrigada pelas palavras de carinho e boas vindas!!!
Estou muito animada .
Me pesei sábado e emagreci 0:700 gramas.
Estou com 78:600 .
Já eliminei 2:400 ( desde 02/01/2008 ) e faltam 14:600 kilos.
Sei que parece pouco ter perdido 0:700 . Mas é que estou me reeducando sem sofrimentos.
Estou consumindo + - 1.400 calorias ao dia. Não passo fome.
E um ou outro dia acabei abusando e consumi quase 2.000. Mesmo assim acabei emagrecendo , não é o máximo???
Eu sou muito ansiosa e compulsiva( comilona mesmo ... ) Por isso não faço mais essas dietas restritivas e com poucas calorias. Posso conseguir por 2 ou 3 dias, mas depois vem o desespero e devoro o mundo.
Quero emagrecer devagar mesmo. Devagar mas sempre!!!
Sei que esse blog foi abandonado por mim, e consequentemente, me distanciei de todas... mas sinto muita falta!!!
Espero que nesse ano novinho, todos os nossos sonhos se concretizem!!!
Principalmente na área do EMAGRECIMENTO, aquele sonho antigo.... tanto que desejamos estar magras para que a felicidade seje completa , não é???Vamos fazer acontecer???
Data melhor não existe !!! Ano Novo, novos projetos!!!
Eu estou bastante animada!!!
Apesar do que me aconteceu...
... Deixei voltar TODOS os kilos que tinha conseguido emagrecer...
De 82 cheguei à 66.
E em um ano......... 2007................ENGORDEI TUDO DE NOVO!!!
TUDO TODOS!!!
INICIEI ESSE ANO COM 81.
Mas tudo bem. Reclamar chorar esperniar não adianta.
Só sei que cansei dessa vida de gorda e pra que isso mude , eu vou ter que lutar e agir.Pretendo voltar com meu blog. No horário do meu almoço aqui no trabalho.
Páginas em branco me esperam. Quem fará a história de sucesso ou fracasso? Apenas eu e minhas decisões.
