Tropeçar não é desistir!!

Oi!!! Tudo bem com todas?

Primeiro queria agradecer demais os comentários!! Nossa, estou toda feliz porque agora sinto bem de pertinho o carinho de vocês. Hoje à tarde terei tempo pra retribuir , pois aqui no trabalho está uma correria louca, mas com certeza darei um jeito.

Sobre o findi....... JAQUEI ! Claro que nÃo foi o dia inteiro cometendo deslizes, mas nÃo resisti e acabei errando.

Mas olha!!!! Aí é que está o nosso DIFERENCIAL : voltar correndo à reeducação. Estou fazendo isso hoje!
Tropeçamos sim, mas jamais temos que desistir. Ou continuar errando.

Antes , se acontecia de abusar, pensava que já nÃo conseguia e .... considerava meus deslizes como o FIM DA DIETA , via como mais um REGIME fracassado e frustrado, e só dali meses que começava a me reeducar de novo. E quando isso acontecia, claro, já era tarde... muito tarde....

Agora , aprendi com vocês que nÃo fazemos REGIMES OU DIETAS , durante um mês ou dois . Fazemos a reeducação alimentar que será pra vida toda. ( por isso o nome do meu bloguinho) .
E esses deslizes, sÃo apenas tropeços que acontecem , e com o tempo vÃo acontecendo menos. Temos que acostumar o nosso corpo à isso. Mas também , nÃ0o vamos judiar tanto do nosso organismo, que já estava empregnado e acostumado a ingerir tantas guloseimas. Temos que tirar essas manias aos poucos, o que vocês acham?

O importante mesmo é fazer com que o resultado nÃo fique negativo, por isso devemos nos esforçar pra ir acertando cada vez mais.

Eu mesma, preciso trabalhar isso, de me deparar com coisas gostosas e calóricas e :
* ou dizer um nÃo bem grandÃo,
* ou comer o menos possível para nÃo pesar....

Fácil nÃo é, na hora "H" parece que o ato de ingerir o alimento é mais rápido que esses pensamentos, e quando vimos já comemos ... e se arrependemos....




Mas somos capazes sim , de superar essas dificuldades, pois ........
OS OBSTÁCULOS TORNAM-SE NADA DIANTE DOS RESULTADOS!!

FORÇA!! E BEIJÃO À TODAS!