VOLTEI!!!!

Bom dia queridas migas!! Como passaram todos esses dias? Eu estou com muita, muita saudades de todas!!! Obrigada por compreenderem a minha ausência. Logo tudo estará mais calmo por aqui. Obrigada por terem pasciência na hora de acessar o meu bloguinho, que está com "graça" , demorando + ou - 5 minutos pra abrir!!!

Hoje vou colocar as visitas em dia, quero muito saber como estão.... se já retomaram as rédeas .... ou como eu, está meio difícil...

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Eu pensei ter engordado muito nesses feriados, mas constatei que foram somente 0,700 gramas de prejú, nem acreditei, tá parecendo até um milagre!! rsrsrs, pois desde 13/04 que não faço nada certo.

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Bem lindas, enquanto não surge nenhum desafio, estive bolando algo . Para despregnar os 67 empacados do meu corpanzil, queria fazer uma reed. um pouco mais puxada. É pra dar um "up" , criar vergonha na cara, pois ando muito devagar e acomodada ...

E como sozinha acho muito complicado e vazio , chamei três migas queridas pra fazer junto comigo:

JACQUE : www.belezaedieta.zip.net

ROSI : www.lutandodiariamente.blogspot.com

ROSÂNGELA : www.lopomos.blogspot.com

Será assim:

- 10 dias consumindo apenas 980 calorias.

- 2 litros de água / chás

- zero de frituras e doces

- muitas frutas , legumes, verduras.

- sem concessões, deslizes, jacadas .

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1º dia - terç - 25/04/2006 -

2º dia - quar -26/04/2006 -

3º dia - quin -27/04/2006 -

4º dia - sex - 28/04/2006 -

5º dia - sáb - 29/04/2006 -

6º dia - dom- 30/04/2006 -

7º dia - seg - 01/05/2006 -

8º dia - terç - 02/05/2006 -

9º dia - quar- 03/05/2006 -

10º dia -quin- 04/05/2006-

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Vamos colocando OK , no decorrer dos dias, mesmo sábado, domingo e feriado, não importa, terá que ser assim. Vou controlando tudo aqui no meu blog, teremos que dar notícias todos os dias e a pesagem será no dia 05/05/2006 , e segunda - feira eu postarei aqui certo?

Vou me esforçar ao máximo pra conseguir isso , pois se eu conseguir, estarei com um peso , que a mais de 13 anos não o vejo!!! Será muito gratificante o resultado, valerá o esforço.

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Lindas , quem quiser seguir essa idéia, chamem no máximo 4 pessoas e elaborem. Acho que com poucas pessoas e em curto prazo, não tem como dar errado , que acham?

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Estou animada, determinada, e querendo acertar. Isso já é o bastante para o projeto se tornar real!! Chega de empurrar com a barriga , chega de patinar, e ficar só na VONTADE de ser / estar MAGRA.Chega de adiar........ até quando???

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Bem , vou nessa, trabalhar que minha mesa abarrotada me espera... UM LINDO DIA À TODAS!!! ADORO VOCÊS !!!! BEIJOSSSSSSSSSSSSSS!!!