MEU ESFORÇO SERÁ MEU SUCESSO

abril 03, 2006

Nossas fases.


E então meninas , como foi o final de semana? Em geral, comigo está tudo bem, apesar de ter exagerado um pouco na alimentação.
Vocês já devem ter percebido, como nesse processo de emagrecimento , passamos por diversas FASES né?
Tem dias que estamos com a corda toda, querendo e fazendo tudo certo, e a força de vontade é tanta que acaba até ficando fácil!!!
Tem outros que , estamos até nos comportando, mas é de uma forma mais maleável, tipo, levando na boa.... agora tem dias....... ( essa com certeza é a pior fase ) que estamos meio desanimadas... e conscientemente comemos coisas , sem controle e sem necessidade....... e pensamos ........ ah, amanhã eu recomeço!!!!
Eu acho, que às vezes precisamos desse tempinho. Comer coisas que gostamos muito , deixar o bloco de contagem de calorias de lado, bagunçar um pouco os horários....
Mas........ desde que isso não se estenda por dias, e que não faça o "saldo" ficar "negativo".
Nesse final de semana dei esse tempinho pra mim.
E estou achando interessante pois, antes, ou eu bem estava na reeducação, ou eu bem estava na compulsão!!! Eu nunca consegui MANTER acreditam? Ou bem estava emagrecendo ou bem engordando.
Estou aprendendo à lidar com esse "meio termo". E justamente amanhã vou verificar se atrapalhou meu processo ou não.
Eu sei que assim, vou estar retardando o meu objetivo que quero alcançar.Mas acho que , como pra mim faltam menos de 8 kilos, talvez seje legal encarar dessa forma. Diz o ditado : DEVAGAR E SEMPRE. Então vamos lá!!!

Vou fazer umas visitas, estou doida pra ver como estão as coelhas lights !!

Beijos lindas e até amanhã com os results!!

9 Comentários:

  • Às 3/4/06 4:45 PM , Anonymous Vivi disse...

    Oie...é isso ai amiga,as vezes temos que nos dar um dia regalias,mas dentro da medida claro,afinal tb somos filhas de DEUS né amiga? Mas no dia seguinte temos que compensar heim?
    Boas semana!!!
    Bjnhusss...

     
  • Às 3/4/06 4:45 PM , Anonymous Vivi disse...

    Oie...é isso ai amiga,as vezes temos que nos dar um dia regalias,mas dentro da medida claro,afinal tb somos filhas de DEUS né amiga? Mas no dia seguinte temos que compensar heim?
    Boas semana!!!
    Bjnhusss...

     
  • Às 3/4/06 4:51 PM , Anonymous katia (Bahia) disse...

    Oi mamys... É legal mesmo aprender a se controlar diante da danada da comida e MANTER... acho que eu sou craque nisso pq estou conseguindo MANTER que é uma beleza, descer é que são elas kkkkkk
    Bjs... tenha uma semana linda, viu?

     
  • Às 3/4/06 5:16 PM , Blogger Marilia disse...

    é verdade.. como tudo na vida, no processo de emagrecimento tb temos "fases"..

    eu, ao contrário de vc, estou mais no "platô" (há dias não emagreço nem engordo) do que na "sanfona".. por um lado isso é bom, mas por outro é muito ruim.. ainda quero perder uns 5 quilinhos!

    mas esta semana vou me alimentar melhor, viu mamãe? até já estou providenciando umas comidinhas mais saudáveis, por que semana passada meu "menu" foi terrível..

    beijão! boa semana!

     
  • Às 3/4/06 5:41 PM , Anonymous jaque disse...

    Oláaaaaaaaaaaaaaaaa
    como é bom dar este tempo de comer tudo oq ue queremos kkkkkkkkk serm contar aauauuauauaau que deliciaaaaaaaaaa
    bjus
    jaque

     
  • Às 3/4/06 6:24 PM , Blogger Viviane disse...

    Mamysss, saudade de vc, eu realmente n~eo entendo o porque dessas fases, mas eu sei o qto é difícil, mas não podemos desanimar jamais né! Um Beijo grende pra vc , boa semana.

     
  • Às 4/4/06 12:37 AM , Anonymous Cíntia Félix disse...

    O importante disso tudo é que agora vc tá no controle e como vc mesma disse, não vai estender essa saída da dieta por dias,aconteceu no fim de semana mas vc vai voltar a reeducação durante a semana...talvez nem tenha interferido negativamente na balança...
    Ótima semana!
    Bjos...

     
  • Às 4/4/06 9:37 AM , Blogger Rosi disse...

    oh amiga mais tarde volto pra ver como foi.....cade uce nao te vejo mais no msn.....tem horario que vc pode falar mais livre?????

     
  • Às 4/4/06 2:54 PM , Anonymous Jessica da França disse...

    Ola querida rose, parabens pelos 400 gramas perdidos, que alegria nao é nao?? pois é a gente passa por fazes, mais felizes e menos felizes mas o melhor sao as nossas amizades para nos levantarem o moral. beijos!!

     

Postar um comentário

Assinar Postar comentários [Atom]

<< Página inicial