Força Total

E aí coelhadas , todas saltitantes , felizes , satisfeitas e na linha ????? rsrsrs

Bem, estou pegando super firme essa semana. Já dei o tempo que meu organismo precisava para "respirar " , tem três semanas que estou empacada. Agora chega!!

Lendo os meus recortes , achei uma frase incentivadora e me lembro bem, peguei faz tempo no blog da Beth ( A conquista ) . Então lá vai:

"Temos que enfrentar esse processo de emagrecimento com SATISFAÇÃO . Ter prazer em mudar e melhorar! Com calma, com alegria, com prazer . Encarar esse processo como um desafio que pode ser vencido. Entender não como um sacrifício, e sim, como uma mudança gradual que, não só faz emagrecer , mas aperfeiçoar, crescer, amadurecer !!! E nos mostra o quanto somos fortes e capazes . "

Legal né? Bem , desejo à todas essa força e garra , para seguir em frente e superar o que vier.

E que a gente sempre tenha compreensão com nós mesmas. Pois as fases vem, umas boas outras ruins, mas temos que enfrentar tudo da melhor forma .

Quando a fase ruim e desanimadora chegar, aí será a hora de mostrar que somos fortes e queremos realmente alcançar nosso objetivo.

Olha, não vão rir de mim, mas numa semana aí que eu estava desanimadona, li inúmeros blogs pra achar forças sabe, e também li o meu próprio blog, com posts animadores ( rsrsrs) ái, só eu mesma kkkkk.

Por aí percebemos como a gente oscila nos sentimentos...mudamos de humor, mudamos de estado de espírito, sempre estamos mudando. Por isso não vale à pena entregar os pontos e estragar nosso processo de emagrecimento quando não estamos bem. Pois tenho certeza que NOSSA VONTADE DE EMAGRECER, ESSA.......NUNCA MUDA!!!!

Um beijão à todas, de coração!!!!