MEU ESFORÇO SERÁ MEU SUCESSO

junho 12, 2006

Bom dia

BOM DIA LINDAS!!!!!
TUDO BEM ? COMO FOI O FINAL DE SEMANA?
ANIMADAS COM A COPA?
ANIMADAS COM O NOSSO DESAFIO???
EMPOLGADAS COM O EMAGRECIMENTO???

COMIGO ESTÁ TUDO BEM, ESTOU ANIMADA E ME EMPENHANDO NO NOSSO DESAFIO. AINDA MAIS QUE AMEI A IDÉIA DE SER A ARTILHEIRA DO BRASIL!!!

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GENTE SOU UMA RONALDINHAAAAA!!!!! KKKKK
BEM, VAMOS AOS RESULTS :
NO SÁBADO FIZ TUDO CERTO : 1.600 CALORIAS COM ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, 1 HORA DE CAMINHADA, 1 LITRO DE CHÁ DE CAMOMILA ( rsrs ) e 1 LITRO DE ÁGUA/SUCO.
MAS NO DOMINGO, LAMENTO DIZERRRRR QUE ...........
J A Q U E I !!!!!!!!
cartão amarelo para o Brasil ...
Parceiras, desculpem..... não foi nada tão alarmante....
Não precisam se preoculpar, pois me pesei no domingo cedo e pelo que vi, na terça terá gols por aí heim!!!!
Hoje estou LIGHT . Pretendo fazer tudo certo .
Já decidi HOJE nada me fará ultrapassar 1.100 calorias. Não vou deixar nada atrapalhar a pesagem de amanhã.
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E DÁ - LHE BRASIL!!!!!
******
Lindas , olha só algumas frases que achei legal , para refletir:
1 - TRANFORME IDÉIAS EM AÇÃO. NÃO FIQUE PARADO.AJA.
2 - COLOQUE ENTUSIASMO E PAIXÃO EM TUDO QUE FIZER.
3 - TENHA "FOCO" NO QUE VOCÊ REALMENTE DESEJA.
4 - TENHA A ATITUDE DE PERSISTIR, SEMPRE.
5 - SEJA DETERMINADO . NUNCA DESISTA!!
6 - ACREDITE NA SUA CAPACIDADE, CONFIE EM VOCÊ.
7 - ERROU? APRENDA COM OS ERROS E SIGA EM FRENTE!
8 - USE A IMAGINAÇÃO : IMAGINE-SE VENCEDOR!!
9 - ACREDITE NO QUE OS OUTROS DUVIDAM : SEJA "DIFERENTE ".
10 - NUNCA SE ACHE UMA VÍTIMA. ENCARE A REALIDADE!!!
AMIGAS ...
QUERIA AGRADECER DE CORAÇÃO POR VOCÊS EXISTIREM TÁ?
TODAS SÃO MUITO IMPORTANTES PARA MIM, OBRIGADA PELA AMIZADE, PELO COMPANHEIRISMO, PELOS COMENTS,

UM BEIJÃO E ATÉ AMANHA COM OS RESULTS!!!

8 Comentários:

  • Às 12/6/06 1:12 PM , Blogger Cristeli disse...

    Rose querida...
    O importante é não desistir nunca...hj leva a sério e faz tudo bem certinho...passa lá me visitar.
    Bjokas

     
  • Às 12/6/06 1:55 PM , Anonymous Cristiane disse...

    E dá-lhe Brasil... a Ronaldinha vai marcar muitos gols essa semana?? Espero que sim, estou torcendo por vcs. O meu time vai de mau a pior (mas só na Copa). Os Eua estão levando de 2x0 e pelo jeito vão perder, mas no nosso desafio estamos ganhando muita saúde. Boa sorte pra vc amanhã na pesagem. Beijos e boa semana.

     
  • Às 13/6/06 12:14 AM , Blogger Letícia disse...

    Ei Rose!!
    Amanhã é dia heim!!
    Também estou super animada para ver o resultado!!
    Bem.. fique com Deus!!
    Beijinhos e uma ótima semana para vocÊ!!

     
  • Às 13/6/06 8:14 AM , Anonymous Didi disse...

    oi moça...tudo jóia pelo jeito né?bom pelo clima do seu blog dá pra ver q vai ter gol...pra não dizer goleada!!!estou na sua torcida, e vamo dar um olé no adversário hehehe...e desejo uma terça feira abençoada e espero q o nosso Brasil mande a Croácia hj para a China...muitos beijos

     
  • Às 3/8/06 10:20 PM , Anonymous Anônimo disse...

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