MEU ESFORÇO SERÁ MEU SUCESSO: 01/09/2006

* IMPORTANTE: Me passar segunda-feira sem falta os resultados exatos, deixando no meu coment, para que na terça , eu postar e escalar as vencedoras OK???

*A que consumir menos calorias ficará em 1º lugar e assim por diante.O pódium terá lugar para todas, mas eu não quero ficar em último lugar ... vc quer ?? rsrsrs

* As três primeiras colocadas ganharão um selinho da vitória!!!

*Lembrando sempre: emagrecimento saudável , de forma saudável é essencial."

Para as amigas novas que estão chegando:

Esse mini-desafio funciona assim:

Eu organizo somente para os finais de semana, mas lógico que durante a semana teremos que nos controlar, contar calorias e tudo mais.

As que já estão participando, automaticamente eu já incluo no próximo findi.

A não ser que me avise que não quer participar.

As que não me passam os resultados , e nem me avisam se querem ou não continuar, eu excluo da lista, mas nada impede de voltar no próximo findi , ou nos seguintes.

A idéia é: NÃO JACAR NOS FINAIS DE SEMANA!!! SE CONTROLAR AO MÁXIMO NAS CALORIAS , PARA PEGAR UM BOM LUGAR NO PÓDIUM!!!

IMPORTANTE também é me passar O QUANTO ANTES os resultados, isto é, somente as calorias consumidas de sábado e as calorias de domingo ok??

Pois quem não me passar, não tem como eu incluir na escalação dos results , certo??

Dúvidas, podem me perguntar!!

AGUÉM MAIS QUER PARTICIPARRR??

VAMOSSSSS?!?!? VAMOSSSSSS?!?!?

UM BEIJÃO!!!

ÓTIMO FINAL DE SEMANA!!!

A D O R O V O C Ê S!!!!!

18 Comentários:

Às 1/9/06 3:27 PM , Anônimo disse...

Ebaaaa, olha o meu nominho aliiiii!!! rs
Mas, me fala, pode consumir 0 kcal? hehehe
Eu vou ganhaRRRRRR!!! tenho certezAAA!!! rs
Um beijoooo, amiga... E posta maisss... hehe Quero lerrrr tudinhoooo!!! Beijocas!!!
Às 1/9/06 4:09 PM , Rosimeire disse...

Oiê!!
Estamos aí!! Vamos ver o que o fim de semana nos reserva!!
Espero que dessa vez você fique em primeiro lugar!!!
Super beijo
Às 1/9/06 4:15 PM , Anônimo disse...

OI ROSE HOJE ESTOU BEM MELHOR E FELIZ POR PARTICIPAR MEU BLOG
É FABIPIO.ZIP.NET E NÃO VI NA LISTA
BEIJOS E BOA SORTE FABIULA PIO
Às 1/9/06 6:36 PM , Anônimo disse...

Parabéns para as inscritas!!
Muito sucesso!!
Da próxima participarei....
Beijos e bom findi
Às 1/9/06 9:58 PM , Anônimo disse...

Oi Rose, tudo bem? Obrigada pela visita. Pois é.....temos q comemorar toodaaasss as nossas vitórias, desde as mais pequenas até as maiores....beijao...e ótimo findy, sem jacadas, claro! E boa sorte no seu mini desafio.Até segunda! boa noite e bom descanso
Às 1/9/06 10:06 PM , Anônimo disse...

Oi Rosi....to passando só pra desejar um ótimo find e boa sorte no desafio! Bjinhos
Às 1/9/06 11:54 PM , Mayumi disse...

Oi Rose querida!!!! Vamos que vamos!!!!
Um grande beijo e maravilhoso finde!!!!
Às 2/9/06 1:04 AM , K® (Kel Costa) disse...

Oi Rose! Quero participar do mini-desafio, mas eu faço VP, então no caso, eu não conto calorias, e sim, pontos. Como vou fazer?
Bjs!
Às 2/9/06 7:10 AM , Cris disse...

Oi...ai..este final de semana vai ser feio hahahaha tenho uma festinha hj..mas vamos ver!
bom final de semana...tenho q atualizar meu blog...mas preciso de tempo e inspiracao!
bjs
Às 2/9/06 7:10 AM , Cris disse...

Oi...ai..este final de semana vai ser feio hahahaha tenho uma festinha hj..mas vamos ver!
bom final de semana...tenho q atualizar meu blog...mas preciso de tempo e inspiracao!
bjs
Às 2/9/06 11:00 AM , Anônimo disse...

Rose, minha amiguxa!!!
que sorte eu tenhom de ter amigas como vc,tenho estado em falta com as minhas visitas e demoro bastante de vir aqui, mas vc não me esquece!!obrigada viu??
vou me controlar no findi..pode deixar.
ah, já me inscrevi no desafio da Kika.
beijocas e bom findi
Às 2/9/06 2:26 PM , Anônimo disse...

Oi, Rose, obrigada pelas constantes visitinhas. Fim de semna que vem eu entro para o desafio, tá? Eu não tenho tabela de calorias, mas vou arrumar uma.. beijos, Dani
Às 2/9/06 3:41 PM , Fernanda disse...

Oieee!!!
Estou lançando um " Desafio de NATAL"
o META EMAGRECER.. O diferencial desse desafio é o prêmio que vai ter, ele será de grande incentivo para emagrecermos. Por isso vim aqui ti convidar para participar.Para saber mais http://conquistandoumsonho.blogspot.com
VOCÊ NÃO PODE FICAR FORA DESSA...
VAI SER ÓTIMO!!!!!

Inscrições até dia 10 de setembro.
Beijos, fique com Deus!
Às 2/9/06 6:42 PM , Jadna Mattos disse...

Amiga sera que posso, sentar um poukinho to morta de cançada e não to vendo nenhum resultado...ainda não crescinenhum centimetro, que furada essa dica que vc me passou, to aki, dormindo em pé e nada...coisa feia, mandar os outros fazer o que nunca fez na vida. Mas deixa um dia da caça outro do caçador. kkkkkkkkkk
Amiga pode me mandando o selinho9 de primeiro lugar que esse ja é meu....
beijos lights
te amo
Às 3/9/06 10:59 AM , Anônimo disse...

Rose querida, desculpe-me por não ter lido o post no dia que pediu e por nao ter vindo aqui antes,mas realmente estava sem condiçoes,mas aos poucos vou voltando ao blog.
Parabens pelas 500g eliminadas. Qdo vier a vontade doida de comer, pensa no peso que ja eliminou, e que falta menos agora!

Beijocas e sucesso!!!
Às 3/9/06 11:08 AM , Anônimo disse...

Ah, no orkut estou como "Lu Francesa"

Beijocas
Às 3/9/06 6:14 PM , Anônimo disse...

Aiiii, quero ganhar!!! rsrs Tô me esforçando, viu?! Valeu a força!!!
E como vc está? Um beijão!!!
Às 4/9/06 6:50 PM , Bartira Betini disse...

pode me colocar para o próximo findi...quero muito participar...

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