BOM DIAAAAAA!!!!

RESULT 08/05/2006 =

CALORIAS: 1.175/LÍQUIDOS: 0,500/CAMINHADA: 0

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OI MIGAS LINDAS!!
JÁ sabem que não consigo ficar longe de todas vocês ?????
Pois é, vocês minhas amigas, seus blogs, meu blog, isso tudo já faz parte da minha vida, e aqui achei suporte para conseguir aquilo que jamais consegui antes!!

Depois de 14 anos de excesso de peso, finalmente cheguei em um peso jamais alcançado: finalmente :

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66:500

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Mas só queria lembrar , que nÃo foi de um dia para o outro nÃo. Desde 08/2005 que conheci os blog's , comecei a deixar os maus hábitos , aprender milhões de coisas, e principalmente, abandonar o método de emagrecer através de DIETAS LOUCAS que só faziam passar fome e após, engordar tudo de novo.

Gente, passei por muitas crises compulsivas , muitas dificuldades, já pensei em largar tudo só pra ter de volta o prazer de COMER, COMER sem limites !!!

Mas pra quê?

Se ficar gordinha era uma tristeza pra mim????

Passava humilhações direto !!!

E eu mesma, nunca me aceitei daquele jeito!!!

Hoje, olhando pra trás , vejo que foi uma grande luta, mas o que nos faz ganhar a batalha é : PERSISTIR!!! CAIR... MAS LEVANTAR!! DESANIMAR EM ALGUM MOMENTO , MAS NÃO SE ENTREGAR!!!

O nosso corpo vai se acostumando gradualmente com a reeducação, e quando vemos, já não conseguimos comer tanto igual comíamos!!!

à partir daí­, tudo vai ficando mais fácil !!!!

EntÃo, se a gente QUER DE VERDADE, CONSEGUIMOS SIM !!! Tudo é questão de tempo, as coisas vão se encaixando.

Espero que cada uma de vocês alcance também o objetivo, sem sofrimento, com muito bom senso.Mesmo que demore!! O que menos importa não é a data!!! O importante é aprender de uma vez por todas à se alimentar da maneira correta , e continuar para o resto da vida. E .... viver feliz com nosso corpo , se sentir bem, leves e lindas!!!!!!!

AMO VOCÊS VIU??