02/08/2006

BOA TARDE !!!

Tudo bem por aí???
Estou meio assim pra baixo hoje porque óntem eu JAQUEIIIIIIIII.
Necessito contar pra vcs que jaquei muuuuiiiiitoooo. Droga.
Mas hj já retornei com força total.
Sabe , essas recaídas acontecem.... não deviam, mas elas vem com tudo e... quando a gente percebe , já caímos na comilança.
Comigo aconteceu( de novo ) óntem!!Impressionante , é mais forte que a gente!! Como explicar??
Mas olha: o segredo, a chave, o diferencial: É...... RECOMEÇARRRR!!!! Isso mesmo. A persistência e o recomeço. Isso não devemos abandonar NUNCA!!
Óntem jaquei :(

Hoje RECOMECEI....
E amanhã vou acordar feliz de novo, porque sei que estou no caminho certo.

Às vezes tropeçando, mas NUNCA parando!!!

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Um desabafo:

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Antes de conhecer a blogosfera light, eu me sentia só nesse caminho.
A vida aqui fora , a minha vida real... ninguém precisa se reeducar... na minha família todo mundo come come e não são gordos.....
Tenho amigas que são magras, estão satisfeitas com o corpo e nunca falam em ? dietas? .
Pior!! E aquelas que não são magras , até tem problemas de saúde!!! mas parecem que não querem fazer nada... comem normal e tem repulsa à esses assuntos de reeducação, etc.
Aqui fora eu me encontro sozinha meso nesse caminho do emagrecimento, da reeducação sabe....
Antes de conhecer vocês, eu ficava revoltada mesmo.... porque todos podiam comer a quantidade que queriam, doces, massas,etc...sem precisar se controlar.. e eu , tendo que cozinhar separado para mim e tendo que me restringir .( Isso porque estar acima do peso parece ser um crime né?? )
Então, devido à tantas cobranças e humilhações, e mesmo por mim , que depois de casada e de 2 gravides, não me aceitava com o excesso de peso....
E resolvia emagrecer, marcava tudo em um caderno. As minhas pesagens, fazia uma tabela com os dias, as calorias, se havia conseguido, e cheguei a ouvir que era uma ?tonta? de ficar marcando as coisas assim.Cheguei a pensar que só eu mesma fazia isso!!
E lembro muito bem que os métodos para eu emagrecer eram todos errados, dietas de baixas calorias, da sopa, da USP, chegava a passar fome, pois queria perder tudo em um mês!!! .... cheguei a pensar em me aceitar daquele jeito e os outros que me aceitassem também... o pior é que parada nos 82 eu não ía ficar.... ía sim pular pros 90 , 100 etc etc
Fiquei surpresa de verdade quando conheci vocês, porque tudo que eu passava, pensava, as dificuldades, os obstáculos, as dúvidas, as recaídas, o recomeço, encontrei inúmeras, centenas de pessoas que também passavam ou já passaram por isso!!!!
Aprendi tanto gente!!! Mas tanto!!!

Aprendi a reeducação da maneira correta, que pra perder os quilos empregnados de anos, não se leva apenas um mês!! Aprendi que não precisamos passar fome, e sim, comer menos e melhor.
Vocês não tem noção de como tudo isso aqui me fez e faz bem!!!

Aqui... em cada uma de vcs encontro apoio e motivo pra continuar na luta. Somente aqui com vocês, consegui alcançar um peso de quando eu era solteira!!! ( 15 anos atrás !!!!)
Aprendi que não precisamos abandonar a reeducação, porque cometemos alguns deslises. O que precisamos é recomeçar na próxima refeição.
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É isso, e a cada dia vamos aprendendo, vamos lutando, caminhando!!!

A vitória nos espera lá na frente!!!!

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MINI-DESAFIO PARA O "FINDI"!!!

QUEM QUER PARTICIPAR???

DEIXE UM COMENT!!!

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À vocês amigas e guerreiras do coração , um beijo enormeeeeeeee!!!

AMO MUITO TUDO ISSO!!!!